ハートフルネス朝の瞑想会

日曜日の朝に、呼吸を整え、心を整え、ハートフルネスになる瞑想をしませんか？ハートを軸に、ボディ・マインド・スピリットをコヒーレントに。潜在意識と仲良くなる、調和の場が広がります。サステナブルなセルフケアとつながりの場として。（初回参加費無料） 今回は、2025年最後の、日曜朝の瞑想会。「夜明け前のインテグレーション：わたしの再生」と題して大槻麻衣子がお話しさせていただき、ハートフルネス瞑想を誘導いたします。