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”心のセルフケア”を気軽に学ぶ：ハートフルネス瞑想入門講座4/22

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【Video】日本医療催眠学会JMHA第10回学術大会 2023 10/29 動画《予告編》

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2023年10月19日

【解説と音源】心拍変動HRVとコヒーレンス呼吸法 Coherence Breathing

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2023年10月15日

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