ハートフルネスカウンセリング基礎講座

ハートフルネスカウンセリング（HFC）は、自己共感を促すカウンセリングと、ハートの知性にアクセスする瞑想法（ハートフルネス瞑想）を組み合わせた、自分軸とレジリエンスを育む援助法です。このオンライン講座ではHFCの基礎を学び、各種相談や身近な人等への援助に役立てます。ヒプノセラピー（心の庭療法、インナーチャイルドセラピー）を学ぶ前に、こちらの講座を受講ください。